主要看你脸胖不胖…

不要他觉得，要你自己觉得，只要你觉得不胖，就够了呀，干嘛在意别人呢，自己的身材，自己做主！

不胖。很好。如果肌肉含量好一些形体会更好。更重要的是你的体态是否正。坐姿站姿等。

不会，并不想什么都往健身上去套，实际上真的就是不会，166才108斤，除非身体比例不协调。166,108那是正好，就是所谓的有肉感。

胖不胖，体重多少不重要，关键在于腰围，直接点说，腰上有没有赘肉

我国18岁以上成年人的BMI标准是：

体重过轻：BMI＜18.5；

体重正常：18.5≤ BMI ＜ 24.0；

体重超重：24.0≤ BMI ＜ 28.0；

肥胖：BMI ≥ 28.0；从BMI来说，你的BMI是54÷1.68÷1.68=19，恰到好处，已经说是有点瘦了

不过呢，BMI或体重只能反映身体的总重量，不能反映身体脂肪的多少，也不能反映脂肪在身体的分布位置，用体重来衡量自己是否胖瘦有点不准确的。

而且，相比那些体重超重但腰围很小，或肚子不大、或者大腿或臀部没有赘肉的人来说，腹部有过多脂肪的人，更有可能是“中心性肥胖”，需要用腰围或腰围身高比来进一步的评判。

依据我国2013版的《成*人与体重判定》（WS/T428-2013）关于中心型肥胖前期和中心型肥胖的标准：成年女性：80cm≦腰围＜85cm为中心型肥胖前期，有点偏胖；腰围≥85cm，就是中心性肥胖，到了必须减肥的程度了。

近年来，越来越多的国内外研究结果表明，腰围身高比（WHtR）在预测型糖尿病、冠心病等疾病上比腰围、比BMI等测量指标要靠谱的多。

因此，不管国内还是国外，都把腰围身高比（WHtR）≥0.5，定义为中心型肥胖，用句通俗的来说就是“腰围不要超过身高的一半”。

如果腰上摸不到赘肉，那就是相当苗条了。

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至于你的情况从BMI数值来看是19，相当苗条的数值了；我想的你的腰围肯定没有超过身高的一半吧，腰间也没有赘肉吧，所以，不算胖，而且目前就是恰到好处的

顺带说一句，别信什么好女不过百的谣言，那种谣言除了拉低智商外，一点用都没有。

另外，没事千万别减肥，一旦方法不当，减一次就会比之前还要胖一些。

不要说不会反弹，95%的人，一年之间都反弹了；99%的人，两年之间也反弹了。

（以上观点只是相对而言，仅供参考）

（任习光，从事减肥3年有余，和你一起改变隐藏在生活中的发胖习惯，助你实现减肥长期不反弹的愿望，重拾健康优雅人生）