原标题:陈皮配一宝,堪比人参好,止咳健脾还安神!
陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,加了陈皮,味道就有了本质的升级。
陈皮药用也是一绝,它的性子温和,基本上放到任何方中,都有一个很好的协助作用。民间更是有“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金。”的说法!
所以说,家中常备陈皮,那是一定没有错的。那么,陈皮适合哪些人呢?
陈皮的功效知多少
1
胸腹胀满
2
咳嗽痰多
3
饮食减少
陈皮的花式的搭配
1
陈皮+大枣:增进食欲
2
陈皮+生姜:祛除风寒
3
陈皮+荷叶:降脂减肥
4
陈皮+粳米:开胃止吐
5
陈皮+山楂:健脾助消化
6
陈皮+麦芽:疏肝行气
陈皮药膳推荐
1
陈皮乌鸡汤:滋补气血
2
陈皮老鸭煲:扶正滋阴
这些人群不宜食用
1
胃热的人
2
热咳的人
3
阴虚或气虚的人
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