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陈皮配一宝,堪比人参好,止咳健脾还安神!

原标题:陈皮配一宝,堪比人参好,止咳健脾还安神!

陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,加了陈皮,味道就有了本质的升级。

陈皮药用也是一绝,它的性子温和,基本上放到任何方中,都有一个很好的协助作用。民间更是有“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金。”的说法!

所以说,家中常备陈皮,那是一定没有错的。那么,陈皮适合哪些人呢?

陈皮的功效知多少

1

胸腹胀满

2

咳嗽痰多

3

饮食减少

陈皮的花式的搭配

1

陈皮+大枣:增进食欲

2

陈皮+生姜:祛除风寒

3

陈皮+荷叶:降脂减肥

4

陈皮+粳米:开胃止吐

5

陈皮+山楂:健脾助消化

6

陈皮+麦芽:疏肝行气

陈皮药膳推荐

1

陈皮乌鸡汤:滋补气血

2

陈皮老鸭煲:扶正滋阴

这些人群不宜食用

1

胃热的人

2

热咳的人

3

阴虚或气虚的人

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