3年前妻和李XX发生第一次关系时，李还给妻看过一段李和另一个已婚女人偷欢的手机视频。妻知道李并不爱自已，但妻仍执意的喜欢李……我曾经迷上网络游戏，很少和妻沟通。近半年来我己经没碰过电脑了。我隔几天又会和妻讨论李XX的事。妻也叫我别多想了。这二十天来，一有机会，老婆就约我去我跟她恋爱时去过的地方散心，天天粘着我。我们似乎回到结婚前恋爱时那么甜蜜。但我依然天天失眠。有时半夜独自哭泣流泪。怎样才能忘记妻出轨?她现在已经不打扮和穿性感了。
夏莫回复：
无论男人还是女人，出轨时总是自以为是以为不会被自己的另一半发现。可是，一旦被发现后又表现得痛哭流涕，口口声声要痛改前非，要求对方给予原谅的机会。一句对不起，就想抵消所有的过错。出轨的阴影，就如同一朝被蛇咬十年怕井绳。如今，你老婆每天黏在一起，去一些你们曾经恋爱时去过的地方，其实是她一个悔悟的过程，一个想唤醒你们之间爱的行为。她在努力填平她所对婚姻造成的创伤，那么你应该怎么做，才能走出她出轨的阴影呢?给予你以下几点建议：
1，积极回应她的爱，和她一起挽救婚姻。尽管出轨的人是她，但挽救婚姻却需要两个人的力量。唯有你积极回应她的爱，引导她继续爱你，让彼此之间的爱成为彼此依赖的一种习惯，爱就会慢慢趋于平稳的状态。
2，增加男人独有的魅力，让自己更有资本。彻底改掉以前自己的坏习惯，比如以后你沉迷于网络游戏，忽略她的感受，冷落她。适当的开始注重自己的穿着，让自己变成一个更有品味的男人，同时继续努力工作，让自己有不断吸引她的资本。
3，不要旧事重提，尽量不要吵架。不要隔三差五的讨论她出轨的事情，而是应该积极的开始建立你们之间的信任度。反复旧事重提，不利于沟通，不利于信任感的建立。既然都想忘了这个篇章，那么你也别再对她提这事了。你提一次，就意味着你促使她再次重温一次出轨的过程。另外，有事好好沟通，不要用吵架的方式解决问题。
4，像谈恋爱时那样去相处，给予她一次改过的机会。如若她真正回心转意，那么她的这一生将会全心全意的托付在你的身上。如果发现她第二次出轨，你便应该做好离婚的准备，把握证据，创造可以争取孩子监护拳的条件。因为，出轨的人如若不愿醒悟过来，无论你多深情都无法唤醒她。
5，建立一些相处模式，将自己的底线亮出来。在相爱时，比如不能随便吵架，吵架不能旧事重提，不能随便冲出家门几天几夜不回来等等要求。将你的底线亮出来，让她知道你虽然爱她，但你也有自己的原则。
6，多一些浪漫，培养彼此爱的能力。可以适当的多一些浪漫的举动，女人需要哄，男人越浪漫女人则越容易醉倒在你的怀里。甚至可以一起出去旅游旅游，一起出去逛街看电影，多一些小活动，培养彼此爱的能力，不断的唤醒彼此之间被冷冻的爱。