夜晚写作业，妈妈也陪伴着，让她睡觉，她却总是说要和我一起面对高考，一起度过人生最关键的人生阶段。你说她坐在我旁边，在无形中会给我多大的压力啊！我也知道她是对我好，但这一切都让我很有压力，很压抑，很烦，很累，想逃避，越学越没有动力！我也知道要学习，但一想到学习，内心就很排斥。我以前不是这样的，不知道自己是叛逆，是在和父母对抗，还是我厌学了？
【心理分析】这位妈妈犯了“过度关注”的错误。表面看，妈妈为女儿做了很多，比如，生活饮食上的调理，营养的合理搭配，这些的确是孩子所需要的，不过，过度的关注，事无巨细的教诲，本身就会给孩子带来极大的压力；另外，父母对高考的重视，也代表着自己内心的焦虑及对孩子的不信任，这种焦虑情绪也必然会感染孩子，同时也会对孩子的自信心产生负面影响，势必让孩子产生厌烦情绪。尤其是在高三期间，学习压力本来就大，情绪容易波动，妈妈事无巨细的过度关怀只会给孩子带来额外的负担。至于学习计划、作息时间等问题，更是需要孩子自己操作安排的事情，好心替代反而会让孩子丧失自主感和力量感，从而造成孩子行为上的懈怠，内心的厌烦和排斥。
面对高考，家长需调整自我心态，切莫“过度关注”，在无形中给孩子设置障碍，增添压力，最后帮了倒忙。
第一、情智父母把高考放下来，认同孩子，为孩子守护平和的心态。家长很容易把高考和孩子的人生发展紧紧捆绑在一起，认为学习好了，就一切都好，学习不好就一切都完了。实际上高考只是一次考试而已，家长需要客观看待高考，莫要放大高考对人生的影响。只需默默地为孩子做好后勤工作，不要过多地解释表白，对孩子的关心适可而止，无须面面俱到，也没必要把过多的精力放在孩子身上，家长也需要适当放松自己，言传莫如身教。
第二、多与孩子沟通，和孩子忙里偷闲多娱乐
孩子在家时，给孩子自由支配自己时间的机会。在孩子接受的前提下，给孩子当玩伴，陪孩子玩。如：一家人在一起打打扑克，打打球，说说闲话，唱唱歌。当然，一起娱乐的时间要和孩子协商好。首先要尊重孩子的意愿。闲话交流的内容要广泛：聊热点新闻、聊社会问题、聊思想感情。千万不要老问周考、月考成绩，动则问分数名次、讨论报考志愿。家长少提考试，把考试这个事情交给孩子自己去处理。保持和孩子良好伙伴关系，通过聊天交流，了解孩子的心理动态，缓解孩子的心理压力，引导孩子积极向上，主动学习，合理学习。从儿时的涂鸦到大学时的创作，中间到底要经历多少路程？家有艺术类考生的父母，谁又能不关心孩子如何选择画室、如何在高手如林的画室中找到自信等天大小事？谁又能不关心孩子的美术高考、文化高考以及如何填报志愿等关键步骤？与此同时，置身于中国教育条条框框与孩子艺术性灵的冲突夹缝之间，谁又能不深深体会到种种矛盾与纠结？本书从一个艺考生妈妈视角，记述了这位富有爱心、责任心同时又对孩子充满信心的作家妈妈，如何从身体到心灵关爱孩子，陪伴女儿南北转战，一鼓作气，一路闯关，最终成为艺考生中的高手，顺利考入中央美术学院的阳光历程。携手遍尝艰辛冷暖，母女深情跃然纸上，拳拳之心催人泪下；同时附有女儿的日记、笔记和从小到大、从幼稚到成熟的画作精选，深具多重可读性和借鉴意义。