及时卸妆减轻肌肤负担
熬夜会导致肌肤的代谢能力减弱，即便不能睡觉也要及时卸妆，清通毛孔，减轻肌肤的负担。
给肌肤补充抗氧能量
晚间10:00——凌晨3:00，是肌肤新陈代谢、自我修护的最佳时刻，这时补充细胞能量，既是给皮肤充分的调养，也是蓄势待发，令翌日的肌肤焕然一新。抗氧化修复精华可以派上用场了!
温和按背排出毒素
皮肤倦怠时，新陈代谢自然变慢，毒素堆积会引发一系列肌肤问题。这时候，你需要给面部做个按背，睡前和起床后做3-5分钟，皺n练⒒频钠し艟湍艿玫礁纳�!
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