说到腹胀的问题，大家可能都有过类似的经历。小编也有过那种肚子胀的像个鼓的时候，有时腹胀难受的时候，真感觉肚皮像要被撑破了。到底哪里来的这些气体?光来了这么的气为啥都不走呢?今天咱们就来聊聊肚腹总是胀胀的，肚子按着胀胀的都是气。
肚子灌满了走路 肚子胀得很大要撑破
肚腹总是胀胀的：
咱们先来分析一下原因，本身肠胃里面每天都会产生气体，可能是吃东西的时候带到体内的。也可能是体内食物消化速度减慢，加上有消化不良或者肠胃功能差的情况存在，那么这些食物会在肠道里面异常发酵。加上会被一些有害菌如产气杆菌利用，产生大量的气体，导致肚腹总是胀胀的。
有一种情况是便秘，排便不畅，多天不排便等，宿便物质等在肠道内异常发酵导致的气体过多。肠子受到刺激，肠内的神经收缩，伴有突发的肠运动以及肠鸣。
还有一种情况不容忽视，就是体内菌群失衡导致的腹胀，及时补充有益菌群就可以抑制和清除有害菌如产气梭状杆菌的活动，可以早晚食用奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是体内有益菌群的粮食，补充后大量增殖有益菌群，对腹胀体内气体过多的情况非常有帮助，还可以帮助胃肠蠕动及时推送大便毒素，让肠中常清。
肚子灌满了走路 肚子胀得很大要撑破
肚子按着胀胀的都是气：
让腹部与臀部处于紧张状态，练习缩腹、提肛的动作，能够有效预防胃肠胀气。肚胀的时候可以多做运动，刺激胃肠蠕动，加快气体排出。平时不要强忍便意，当感觉要排便时应该马上去卫生间。经常强忍便秘就容易刺激肠黏膜使之蠕动迟缓，导致胀气。
如果平时肚子容易胀气的朋友，应该少吃口香糖。学会腹式呼吸是指呼吸时，可以刺激胃肠蠕动，加快肠道内的通畅与气体排出。如果平时可以加强腹部肌肉的锻炼就可以减少胀气的产生。仰卧起坐可以增强腹部肌肉的运动，增强胃肠蠕动，可以很好的锻炼腹部肌肉，排出气体。
入院前医生检查。
患儿熙熙和家人。
明天是第三个“国际戈谢病日”，您对“戈谢病”一定很陌生，甚至一些医生都不知道。它是罕见病中的罕见病，全国确诊的只有300多人。患者内脏肿大，直接表现就是大肚子，会导致疼痛、骨损伤甚至死亡。江苏目前确诊的也就四五例，其中徐州3岁女童熙熙(化名)就是其中一名。
记者来到徐州市儿童医院，采访了正在接受治疗的熙熙，孩子肚子已经大得像皮球，甚至随时可能胀破，生命岌岌可危。而尽管治疗戈谢病的药物已在我国药监局注册并上市，但费用昂贵，一年药费达60万元以上，且需终身用药。江苏血液病专家呼吁，如戈谢病这样的“罕见病”，一些省市已纳入医保，希望我省也能将这样的罕见病药物纳入大病医保。
求医一波三折
最终在北京确诊罕见病
王成和张金金都是江苏沛县（市）河口镇人，2013年4月12日迎来了宝贝女儿小熙熙。80后的王成是一家网店的运营主管，90后的妻子张金金在家照顾女儿，原本这个三口之家拥有很多幸福的可能，但一切皆因女儿突如其来的怪病戛然而止。
记者了解到，和大多数戈谢病患者一样，小熙熙的确诊之路也是一波三折。2014年除夕，熙熙发烧到40度，夫妻俩连夜将她送往县（市）医院。经过血常规检查发现，熙熙的血小板还不到正常值的一半。
与此同时，张金金发现女儿的肚子越来越大，且右部明显发硬。本来他们也没太在意，因为多数婴儿的小肚子都是挺挺的。不过同村一位在沛县（市）县（市）医院工作的医生给熙熙摸诊后，觉得并不乐观，建议他们去医院做B超。
于是，一家人带着熙熙来到徐州市儿童医院。医生起先怀疑熙熙是白血病，谁知住了八九天院后，仍无法检查出病因，医生建议他们到苏州大学附属儿童医院检查，因为那里治疗血液病的水平全国领先。于是，2014年5月，夫妻二人带着熙熙前往苏州，做了骨髓穿刺等多项检查。
来到苏州的第二天，熙熙便检查出了戈谢细胞的存在。不仅家长来说，“戈谢病”这个名称很陌生，甚至连当时在苏州儿童医院实习的医学院学生也第一次听说。
王成至今还记得，血液科的主任告诉他们检测出戈谢细胞时，脸上流泪出那种无奈的表情，“医生说，宝宝体内有一种酶无法代谢，脾脏和肝脏会越来越大。这种病一旦确诊了，一般情况下是没得治了，除非每年花上近百万的医药费。”抱着最后一丝侥幸，夫妻俩带着孩子北上检测。结果熙熙于2014年7月8日这天在北京协和医院最终确诊为戈谢病。
之后，一家人带着孩子在北京的一家医院想做骨髓移植试试看，不过就在住院期间，孩子查出来肺部有真菌感染，经过几个月治疗都没好转，无法进行移植。加上四处奔波，孩子的治疗费用基本上已经用完，一家人只能带着小熙熙回到徐州。