高考前妈妈用身体给儿子释放压力 高考前用身体安慰儿子：
高考临近，不仅考生压力大。或许家长的压力比他们还大，与其说不知如何安慰孩子，其实家长更应该学会如何安慰自己。“孩子高考没考好怎么办？我该说些什么话安慰他？”以下家长们的回答希望能给正在焦虑中的你一些安慰。
浙江高考家长群：
不要给孩子们压力太大，顺其自然！想想自己以前怎么样？
河北高考家长群：
截止目前，我只考虑孩子考好了怎么庆祝了，还没考虑过会考不好
广东高考家长群：
尽力就好！
我会对我孩子说尽力就好，学习是终生的。
我会说：明年继续，高四再战。
能够坚持高考完就是最大的胜利，青春无悔！
我会问孩子的想法，然后支持她开始行动
对孩子说：不求辉煌，但求无憾。
安徽高考家长群：
人生的道路，不只是只有高考这一条路
贵州高考家长群：
考上啥就是啥？人生不止高考一条路
其实学什么专业都可以，因为他她们自己要生存，父母再有能力，也帮不了孩子一辈的生存能力，孩子的必经之路是靠自己
过程比结果重要，只要努力了，以后自己回忆起这段时光自己没有遗憾，不会后悔就行！
河南高考家长群：
请她吃点好吃的，陪她散散心，什么都不多说。
家长也要调整心态
广西高考家长群：
高考并不是人生的全部，只要努力了就好。
人生并不是只有高考
大把人没上过大学，事业照样风声水起。
如果事与愿违，必定是另有安排
辽宁高考家长群：
一切顺其自然，只要努力过就好，大不了从头再来！
没考好我会对他说：你真是我亲生的——考试都随我
重庆高考家长群：
顺其自然
只要尽力了，结果无所谓。
你责备孩子，万一整出个好歹，看你望子成龙，成不了龙怎么办
开了家长会，老师把孩子的成绩单发下来，我心里就有数，五一放假一起回来，我首先不问孩子的学习，就说最近身体吃得消不，和孩子勾通，最后才聊到学习，要加油哟！要相信自己的能力，别灰心。尽力了就行了
每个孩子都有自已的花期，家长应静等花开
福建高考家长群：
我会拥抱孩子，并说高考只不过人生中的一段经历，再复读一年！
其实孩子努力，家长也不会怪你
北京高考家长群：
如果孩子没考好，我会对孩子说：没关系的，先选一个自己喜欢的专业，上一个普通大学，然后好好学习，争取考一个你理想学校的研究生……
云南高考家长群：
我会对她说，没关系，分数不是决定你人生前途的重要因素，看看那些普通高校和大专的毕业生，照样有自己的精彩人生。反正我不会骂她，让我去学也不一定考好。
高考马上就要到了，考生的学习和心理都处于紧张状态。作为家长，这个时候做好自己应该做的事最重要。什么最重要？那就是帮助孩子学会积极应对考前、考后可能出现的各种问题。我们一起来看看吧！
1.考试前学生最担心的是什么？
考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。
2.学生有哪些压力？
理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。
3.家长不该说什么？
不要总是问“复习的咋样了？”因为孩子没法回答你！事实上没有人是“胸有成竹”去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他回答你没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他考场的压力。不要总是跟孩子讨论最后的结果。有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习，言语中带着威胁和恐吓。试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳么?
4.为什么越临近考试，孩子反而越不想学？
当孩子出现这种状况时，请家长首先理解，这是大脑给出的一个信号：孩子需要适当休息调整了。人的大脑与其他器人一样，需要劳逸结合，如长时间超负荷，大脑便会启动“保护性抑制”，这时候大脑运转效率显著下降处于"屏保"状态！这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动，提醒他休息休息。