宝宝推进来，准备程序如下（实操）

1,先铺好浴巾，放好旁边要用物品：比如，护脸霜，屁屁霜，润肤精油，棉签，碘伏，梳子，纸巾，

2，再把宝宝拖抱放到台面上，随时与宝宝互动，告诉宝宝，开始做操了，配合音乐。

上肢运动，一共三个四拍。

a，扩胸运动，双手，交叉放心前，一个四拍，

b，举手运动，双手向上向下伸举，一个四拍

c，肩膀运动，双手护肩转圈，一个四拍，

下肢运动，三个四拍

双脚弯曲运动，一个四拍

双脚拉伸运动，一个四拍

双脚按压腹肌运动，一个四拍

然后，混合运动，上肢与下肢，斜接运动，一个四拍

做完早操后，同宝宝互动一下，让宝宝放松下来。

3,然后，橄榄抱，帮宝宝洗头，洗脸。此时的水，打开一直放，不要关水龙头，以免水温时冷时热不一致，洗头洗脸时，借用儿歌，让宝宝开心，舒服，喜欢水。

4，洗脸洗头完成后，托抱宝宝放回台面，快速擦干，宝宝的头，脸，脖子，耳朵，

5，脱尿布，准备帮宝宝洗屁屁，涂尿布时，先解开尿布，让尿布轻微的离开肚子一下，又及时盖下，让宝宝适应一下冷空气的进入，然后再观察宝宝的尿布是否有便便及便便是否正常，再叠二下尿布，然后托抱宝宝及托住尿布，去洗屁屁，尿布在洗屁屁时再扔在垃圾桶。

洗屁屁从上往下清洗，仔细清洗干净

6，洗完屁屁后脱衣，称重（称重时先归零，然后把宝宝放在称重台上，注意细节：双手慢慢离开宝宝， 让宝宝感觉安全时放手）计下重量，然后，马上抱去洗澡。洗澡时，先放宝宝的脚下水，让宝宝身体在水里荡一荡，慢慢适应水温，洗澡水温38～40度，洗澡间温度26～28度，湿度50%，洗澡.时一只手护住宝宝脖子跟颈椎，另一只手快速帮宝宝洗澡，每一个动作确保水，从上往下淋在宝宝身上，转换洗背部时，一只手托住宝宝的头颈肩，另一只手托住宝宝的屁屁，提高，拖住宝宝屁屁的手，转后顺滑抚平宝宝的脚放水中，再洗后背，洗完后背，再同样翻身再次清洗前面，洗澡一般时间5到10分钟。然后，托抱放到台面浴巾的一小部分，垫上尿不湿，快速擦干，没擦干的地方用纸巾吸出。擦干后，再移动宝宝，转换宝宝至干爽的浴巾中，用浴巾盖住宝宝，立马进行脐带消毒工作。

7，消毒时，先消自己的两个手指，大拇指跟食指，再用干棉签吸干肚脐的水份，然后用棉签碘伏从肚脐中间往外围消毒，消毒完成后再用干棉签吸干。

8，帮宝宝做抚触操

配合用上抚触操歌，

先做头，再做胸，再做腹，四肢，翻身做背，最后臀部。

9，穿纸尿裤，穿纸尿裤的松紧度是我们的手指放进去，一指松，二指紧。然后拿出纸尿裤，大脚边缘内侧的松紧 。

10，帮宝宝穿衣服。