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●和孩子一起制定完成事情的目标时间

讲述者:曾女士(孩子读小学三年级)

我用了整整一年的时间,才把孩子的时间观念给找回来。以前,我孩子跟大多数小孩一样,做事很随心所欲,喜欢不受约束,经常一件事情没做完,就开始张罗另一件事情了,到最后,所有事情都做不好,让我来收拾“战场”。

孩子有很明显的拖延症,怎么才能让他自主地快起来呢?我记得孩子在上小学一年级的时候,老师教孩子如何认识时钟,回到家里就有一项认识时钟的家庭作业,孩子对滴滴答答走动的时钟很感兴趣,这是孩子正儿八经的第一次有了“时间观念”。我跟他讲解“时间长短”的时候,用了很具体的案例。比如,在家吃一顿饭的时间,通常细嚼慢咽在半小时内就可以吃完了;如果是读一本故事书,时间大概也就是在10分钟到15分钟……我在孩子潜意识里强化了,每做一件事情都有其固有的时间,这是一件很正常的事情。

后来,我和孩子之间有个约定,在孩子要做某件事之前,询问孩子需要多久时间才能完成,如果孩子在规定时间完成,那么下一次就可以把这一时间适当缩短;如果孩子依然完成得很好,我就给一些奖励,鼓励他下次更进一步。通过这种渐进式、系统性地缩短做事时间的训练方法,可以使孩子做事情所花费的时间逐渐回到一个正常的、可接受的范围内。而一旦孩子养成这种高效、迅速的行为模式,并逐步泛化到所有事情上时,慢性子的毛病就改掉了。

●留点“自由时间”给孩子支配

讲述者:丁先生(孩子读小学三年级)

我觉得孩子那么磨蹭,只是因为很多时候妈妈包办了他的一切,让他没有了支配时间的自主拳,从而不懂得该如何合理规划时间。我以前在对待孩子的磨蹭问题上也犯过错误。比如,孩子做作业很慢,我老是喜欢坐在旁边监督他,一直到他完成为止。但有一天,孩子的测验卷发下来了,我发现,他整张试卷只完成了三分之二,没完成的三分之一其实是完全懂的,只是孩子告诉我,时间不够用了,下课铃已经响了,即使没有完成也要交卷子。我才明白到,因为平时有我的催促,孩子不知道完成一张卷子到底需要多少时间,在测验的时候,没有了旁人提醒,他就按照自己的节奏,完全“hold”不住时间了。

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