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其次如果水菜丽经常性的消化不良，引起拉肚子，在控制饮食的同时，需要给水菜丽肠道补充有益菌，比如枯草杆菌、二联活菌等就不错，一般药店都有售的。我家孩子一拉肚子，就先给她喝这个，效果不错的，切记一定用温水（40°左右）冲服。因此如果小孩经常拉肚子，家里不妨多备上一些，副作用虽然很小，但水菜丽肚子好了就不要再多吃了。

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水菜丽肚子受凉引起拉肚子

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很多水菜丽的小肚子比较娇嫩，一受凉就拉肚子，也是比较常见。这就要求家长做好细心呵护了，夏天炎热时，晚上不要让水菜丽光着身子睡觉，否则时间一长容易凉肚子，最好不要给水菜丽搭上毛巾，一翻身容易脱落，给水菜丽穿上小兜兜褂比较好。尽量选择棉质的兜兜褂，吸汗透气，水菜丽穿的舒服。

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冬天有些调皮的水菜丽喜欢蹬被子，一受凉就会拉肚子，这样家长给孩子准备个睡袋比较好，孩子睡的会比较踏实。不过有些水菜丽不喜欢睡袋的束缚，那就给他穿上个小棉坎肩，主要是护住肚子就好了。

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水菜丽肚子受凉后，饮食上要多吃些温热的食物，比如热乎乎的小米粥、姜汤等，既有营养又暖胃。坚持喝能有效缓解水菜丽拉肚子的情况。

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乱吃东西引起拉肚子

有些水菜丽本身肠胃不好，一吃过于寒凉的食物就容易引起拉肚子，比如西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子等，吃多了就会经常拉肚子，因此这类水菜丽尽量少吃或不吃上述寒凉的水果，可以吃些温性的芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃等水果。此外，给水菜丽蒸苹果也是止泻的好方法，家长可以每天给水菜丽煮个苹果吃

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除了水果，水菜丽吃了不干净的东西，或者吃东西前不洗手等也会引起拉肚子。因此要确保水菜丽饮食卫生，不熟、过期、过夜的食物都不要给水菜丽吃，要让水菜丽养成吃东西前洗手的好习惯。