（美国有线电视新闻网）安吉拉埃尔南德斯在她的SUV从加利福尼亚州大苏尔的海边悬崖上坠落后，独自幸存了七天。在她被两位冲浪者发现后两天，她在Facebook帖子中详细描述了她的痛苦。
她写道，她通过记住她喜欢的歌曲，在她被发现之后想要吃的食物做白日梦，以及从悬崖上滴下一些淡水来度过那个可怕的一周。
埃尔南德斯说，坠机导致脑出血，四根肋骨骨折，两根颈骨断裂和骨折，肺部塌陷，双眼血管破裂，手，脚和脸上都有强烈的晒伤。
蒙特雷县（市）警长史蒂夫伯纳尔周一告诉记者说：“为了她能够在海岸生存七天，海浪猛烈撞击你，有时她受伤了。”“她是一名斗士，她有生存的意志。在那种情况下，大多数人可能不会持续那么长时间，但她是一名斗士，她有生存的意愿。”
7月6日，22岁的JeepPatriot从1号高速公路出发，这是一条横跨太平洋海岸线的南北高速公路。她写道，当一只小动物走上马路，导致她转向并失去对车辆的控制时，她一直开车到南加州。
加利福尼亚州蒙特雷县（市）治安人办公室的公共信息人JohnThornburg说，这辆车降落在悬崖上200-250英尺，部分被淹没。
“我真的不记得很多摔倒，”埃尔南德斯在她的帖子中说。“那之后我唯一记得的就是醒来。我还在我的车里，我的膝盖上有水涨。我的头受伤了，当我触摸它时，我的手上发现了血迹。”
紧急救援人员用绳索将安吉拉埃尔南德斯从悬崖底部拉出来。
埃尔南德斯说，她的车的电源关闭，每个窗户都关闭了。她最后用一把她放在车里的多功能工具打破了司机的侧窗。
“我身体里的每根骨头都受伤了，”她说。她说，她能想到的只有她的妹妹，她开始尖叫她的名字。
在她下车并上岸后，埃尔南德斯说，她“睡了一段时间”，已经睡着了。她醒来时仍然是白昼。
“直到那时我终于意识到发生了什么，”她说。“我站起来，注意到我的肩膀，臀部，背部和大腿都有巨大的疼痛。除了岩石，海洋和悬崖之外，我什么也看不见，我知道我永远无法看到它。”
她看到了她的车，注意到屋顶被扯掉了。她看着自己的脚，她的鞋子已经消失了。她试着进入她的车里，在那里她保留了一加仑的水，但却无法接触到它。
“接下来的几天变得模糊，”埃尔南德斯说。
她走在沙滩上寻找人，爬上岩石以避开“锋利的沙子”，走在岸边以避免热的岩石。她找到了一个她每天都可以攀爬的高点，希望能够引起驾车穿越悬崖的注意力。她说她会留在那个高点，直到“太阳变得无法忍受”。
埃尔南德斯说：“我......感觉好像我能够大声喊叫，一个人可以听到或看到我。”“这就是把它归还给我的家人。”
在这一点上，她说，“我的牛仔裤背面被撕裂了，我的袜子只不过是洞。”
她回到她的车上打捞她的随身物品，找到一个10英寸的散热器软管，放在她的毛衣口袋里。伯纳尔周一表示，她用软管吸取淡水从天然泉水中滴下悬崖。
“每天，这都成了我的仪式，”埃尔南德斯说。“我在沙滩上走来走去寻找新的高地，在我的肺部尖叫'帮助'，并从悬崖顶部收集水。每天晚上，我都能找到最高点在潮涨之前，我爬上去寻找入睡的地方。每天早晨，我醒来时都会被海雾淹没，看着太阳升起。“
她说，随着时间的推移，事情变得越来越轻松，但它们确实变得可以预测。
“我多年没有听过的歌曲会在我脑海里重演，”她说。“我一天都想到了一旦我被发现就会吃掉的食物，想象着那个最终会找到我的人的脸。”
埃尔南德斯说她昨天早上在海滩上“特别好”。
前一天晚上，当她醒来时，她已经看到了天空中的北斗七星。那天早上，她走到了正常的地方“并开始以不同的方式看待一切。”她在一些大石头之间打瞌睡。
“当我坐起来时，我看到一个女人走过岸边，”她说，并补充说，她认为这是一个梦，因为她在过去的几天里有着类似的梦想。
“我尖叫，'HEEELLLPPPPP！'然后我尽快站起来向她跑去，“埃尔南德斯说。“她和一个男人在一起，我觉得他们不相信自己的眼睛。”