避免含霉菌的食品
霉菌感染的患者当中女性是比例比较多。经常复发霉菌感染的妇女，可能会对含有霉菌或酵母菌的食物过敏。避免面包、酒、啤酒、醋、腌制食品、发酵食物、乳酪、菇类及果汁。
控制血糖
霉菌喜爱有糖的环境。摄取高量的糖分，易促使霉菌感染。糖提供霉菌食物来源。容易发生霉菌感染的糖尿病患，应注意血糖浓度。此外，乳品中过量的乳糖及人工甜味剂也会提高霉菌感染的机会。
增加抵抗力
免疫力较强的人，较容易对抗感染。定期运动、饮食均衡、睡眠充足、少抽烟、少喝酒、少喝咖啡等，都是提升免疫力的方法。
霉菌感染的症状
1、尿频、尿痛、尿道灼热的症状。
2、生殖*器红疹、丘疹赘生物、起水疱的现象。
3、尿等待、排尿不畅的症状。
4、尿不尽、尿分叉、尿滴白的症状。
5、下腹、腹股沟、腰骶疼痛的症状。
6、尿道口流脓、红肿、分泌物增多的症状。
7、会阴、阴囊湿润、瘙痒的症状。
8、阴囊肿大、疼痛的症状。
9、头晕、失眠、多梦的症状。
10、功能减退、神疲乏力的症状。
11、腰膝酸软、时间过快的现象。
预防感染霉菌
1.消除发病诱因，如积极治疗糖尿病，及时停用广谱抗生素或雌激素。
2.讲究卫生，勤换内衣尤其是裤头。换下的衣物一定要煮熟消毒处理，避免公共场所的交叉感染。
3.阴道霉菌常与其他部位霉菌感染、并存或交互感染，如口腔及肠道的霉菌等。必要时要在这些部位取材作霉菌镜检或培养。对有典型临床表现或/及霉菌阳性者，应及时治疗。
4.对于顽固性或经常反复发作的霉菌性阴道炎患者，爱爱传递也是导致复发的原因之一。女方有症状者至少有10%的男方患有霉菌性尿道炎，应同时给于合理治疗以防交互感染。
结语：霉菌感染多见于幼苗、孕妇、糖尿病患者，以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。霉菌感染的治疗中提高免疫力是很重要的。免疫力较强的人，较容易对抗感染。定期运动、饮食均衡、睡眠充足、少抽烟、少喝酒、少喝咖啡等，都是提升免疫力的方法。