这种好像能听能看有意识,但在危险逼近的时候又动弹不了的情况民间叫鬼压床,专业名称叫睡眠瘫痪症。
「2」快速眼动睡眠期
要了解这个病,就得先说快速眼动睡眠期。人在这个睡眠期,大脑很活跃,梦做的又多又真实;但身体还是麻痹的,所以大多数人才不会跟着梦里的情节动起来。
「3」大脑比肌肉醒得早
在这个时期,如果一部分大脑比肌肉提前醒了,人就容易受之前的梦境影响,产生幻觉。
「4」为什么会感觉被压住了
加上快速眼动睡眠期时呼吸系统是受抑制的,人容易气短,就更加会脑补自己被什么东西压住了。
「5」近一半的人都有鬼压床的经历
2014年,中国睡眠研究会调查发现:受访者中有32%到53%的人,这辈子都被鬼压过。
「6」生活压力导致鬼压床