17、乌龟过铁道------人弯下腰，双手由后从两腿之间穿过去，分别抓住自己的两只耳朵，然后向前走。一般走不了几步就会自己摔倒，而且摔倒时还是保持抓耳朵的姿势。
18、喝啤酒------就是喝尿，虽然不疼，不过对于打击自尊心很有用。
19、亲嘴------专门让一个几个月不刷牙的人执行，想玩谁就让不刷牙的人亲一口谁，保证一天之内满口都是臭味。
20、醉烟------让人深呼吸，一到三口气吸完一支烟，然后在屋里来回走几圈，一般很快就会失去平衡，就像喝醉酒一样自己摔倒。
以上只是普通的惩罚。如果犯人是强干犯，特别是强干幼苗或轮流犯人，（性犯罪犯人在看守所犯人内部被称为“犯鸟错的”）那么就会追加额外的专用惩罚：
21、挤牛奶------不用问，逼犯人手饮。
22、去火------看守所允许犯人使用清凉油、风油精等常用药物。惩罚强干犯时把清凉油、风油精大量涂抹在强干犯龟头上。强干犯常常被辣的呲牙咧嘴，鬼哭狼嚎。
23、拼刺刀------如果同一监号有两名以上强干犯，狱霸会逼他们手饮勃起后用XX对拼，号称拼刺刀。如果只有一个强干犯，则会制定另一名犯人拿牙刷把（监狱里没有其它棍棒）和他拼刺刀。在监狱里，性犯罪是最被瞧不起的。这种方法虽然残忍，不过对付强干犯，倒也十分解气。
罪犯的“监规”监狱（看守所）的犯人们流行着一个内部的十条监规顺口溜，刚进看守所的人一定要记住这个内部规范。而且这个内部顺口溜据说已经有20年的历史了。就这样的由看守所的犯人一个个的传承着。这些都是犯人进到监狱和看守所必须经历的。实际上这是一种变相的刑罚，是看守所和监狱的十种惩罚，只是我们的犯人把它戏剧化了。讲出来实际上是一种苦涩。 “看守所十条监规” 一进大门，立正站好。二话不说，剃头洗澡。三顿窝头，顿顿不饱。四次坐板，板板难熬。五米高墙，武警站哨。六条监规，条条做到。（七）漆黑大门，点灯睡觉。八字背扣，实在难熬。（九）久经考验，小心脚镣。（十）时来运转，不用改造。注解：1、 剃头洗澡：一进看守所的人一定得剃光头，在人格上先摧残你。然后浇盆（就是脱光衣服，用凉水浇你的身体，最多的人被浇上几十盆，尤其在冬天。这是一种以“洗澡”的名义而进行的一种酷刑。如果没有关系，大部分的新入看守所的犯人都会意志崩溃，跪地求饶。）2、 四次坐板：新入看守所的犯罪嫌疑人，都要一个个整齐的坐成一排，反思自己的罪行。一天除了吃饭，就是笔直的坐着。一天要做四次，一天十几个小时，。而且不能动，一动的话就会被干警开管（用制作的空心塑料管棒子打人的冷面，被打的人冷面肿得很高，但肉不破）。3、 六条监规：看守所要求入看守所的犯罪嫌疑人背会六做到、六不准。4、 点灯睡觉：监狱和看守所晚上睡觉的时候不能闭灯。5、 八字背扣：这是监狱和看守所自制的刑具，是用钢丝制作的手扣。被扣上的人一旦被戴上4个小时以上，两个手就肿得像馒头一样。疼痛难忍，都有想自杀的感觉。6、 小心脚镣：看守所和监狱给违反监规的犯人戴上20多斤的脚镣。而且一戴要几个月。被带脚镣的人摘下脚镣后都有严重的肌肉萎缩。戴脚镣的时候更加痛苦。