记住，您千万不要做悍妇，没有男人，无论其年龄大小，喜欢悍妇的；您可以设身处地想一下，您是否能够同悍妇做爱或.性.交的。
在我们所接待女.性.中，也有不少人提出自己“.性.冷淡”或者缺乏“.性.兴趣”的问题。
蒂娜，女，65岁，退休银行职员
我曾经有过不错的.性.生活，记得年轻的时候，我和丈夫能够整宿地做爱；我从来没有感到什么不适。不过，现在，也许是我老了，我发现做爱是很痛苦的事情。我的变干燥了，也没有“阴液”分泌了。我的丈夫说我是“.性.冷淡”，我自己也感到缺乏了“.性.兴趣”了。更糟的是，我发现我和丈夫的关系也受到了影响。因为我们很少做爱了，他甚至开始和我分床了。
专家建议：
您的问题也是常见的；一般来说，更年期妇女，或者过了更年期的老年妇女，都会有这样的苦恼。当您进入老年之后，您的身体会发生很多的变化；您所讲的变干燥了，不再分泌“阴液”了。都是正常的生理现象。过了更年期以后，女.性.的荷尔蒙和雌.性.激素也开始减少——一般比中年时期减少大约50%。荷尔蒙和雌激素减少，自然会出现干燥，分泌减少的现象。我建议，您直接告诉您的丈夫，他会理解的。您还可以按照妇产医生的建议去试试：
在晚间睡觉之前，泡一个热水澡，如果条件许可的话，要请您的丈夫共同泡一个鸳鸯浴。您还可以进行自卫，尝试用手指刺激您的阴部特别是阴.帝部位。
您还可以试一试，使用润滑剂或者好的洗液来润洗自己的阴部或者盥洗您的。特别在.性.交之前，您可以请求丈夫帮助。
您还可以求助于.性.玩具，比如挑选一个假阴.茎或者按背器，也许会帮助您提高兴趣。
巴巴拉•戴安娜博士指出，从我们专业人士的角度来说，老年女.性.的干燥现象是很正常的，我自己也会有这样的情况。不过，从医学角度来讲，有的时候，年轻女.性.也会有干燥的问题。不过如果从.性.兴奋角度来说，或者说.性.唤起，老年女.性.同青年女.性.应该是一样的。不过，对于老年女.性.来讲，一般情况下，中年女.性.从.性.交前戏到润滑——分泌出阴液，大约需要5分钟左右，润滑分泌阴液的时候，就可以开始.性.交了。而对于老年女.性.来讲，这个过程要长一些，大约需要10~15分钟左右。
好的.性.交前戏，对于女.性.来讲，无论是多大年纪，都市很愉悦的“.性.享受”。因此，邀请您的.性.伙伴进行好的、缓慢的前戏——比如抚摸阴部，刺激阴.帝，乃至轻轻亲吻乳房和耳朵等，都能够使得您兴奋起来，润滑。前面的使用润滑剂的建议，也不失为一种方法，不过要选择好的润滑剂和.性.玩具，如假阴.茎等。